Nach dem Tod meiner Mama Trat plötzlich eine neue Frau (76) an die Seite meines Vaters (78), die mein Eigentum als Ihres behandelte, übergriffig, laut und beleidigend mir gegenüber war. Innerhalb von 2 Monaten war das gute Verhältnis zu meinem Vater zerstört. Diese Situation lies mich nicht schlafen, wühlte mich total auf, ich war total neben der Spur. Meine Ehe, die Firma, alles war zweitrangig geworden, ich lebte nur noch mit der Situation in der ich nicht klarkam, durch den Verlust meines noch lebenden Vaters. Darum suchte ich mir Hilfe in den Counselling-Sitzungen. Hier fanden wir gemeinsam in 4 Sitzungen heraus, was geschehen war, was mir Hilft um mit der Situation umzugehen und wieder Ruhig und Sachlich zu werden. Ich bekam neue Perspektiven auf die Situation auch die Bildliche Darstellung der Situation durch Zeichentrickfiguren was sehr Hilfreich war. Das man in den Gesprächen einfach reden konnte und verstanden wurde, ohne zu beurteilen, was gerade geschah und mir Anregungen für den Umgang zu geben, half mir sehr. Auch vor dem anstehenden Gerichtstermin habe ich schnell und Problemlos noch einen Counselling Termin bekommen, so das ich gestärkt und vorbereitet in den Gerichtstermin gehen konnte. Danach war ich so stolz auf mich, wie Ruhig und Sachlich ich den Termin gemeistert hatte. Es half mir sogar soweit, die Sache binnen 1 Jahres klären zu können, da ich wieder mit ruhiger Sachlichkeit damit umgehen konnte und nicht mehr zu Emotional und zu sehr als das verletzte zurückgelassene Kind reagierte. Zu meinen Vater habe ich mittlerweile keinen Kontakt mehr. Ich kann es nur weiterempfehlen, da es einen im Geiste aufräumt und den Umgang erträglich macht.

After moving from Australia to England, I struggled to adjust to my new surroundings. I was overwhelmed, isolated, my work and living situation was a constant struggle, and all of this took a toll on my mental health and my relationship. With Anja, I felt respected and empowered to take responsibility for my therapeutic journey. When I got stuck in my thoughts and feelings, she helped me find my way and clarity. Anja was very skilled at summarizing and reflecting back what she heard from me, and she challenged some of my beliefs. The emotional work wasn’t always easy, but it was absolutely worth it. Our dialogue allowed me to develop new perspectives, and I now feel empowered to handle life’s challenges.

Initially, I just wanted a few sessions to talk about my anger issues and my struggle with chronic pain and frustration. With Anja, I experienced a safe and supportive therapeutic relationship that lasted much longer than expected and brought me a great sense of relief. Anja is very warm, trustworthy, and honest, and her ability to truly listen and understand what I was talking about was incredibly helpful. I really appreciated that we worked at my pace and that I could bring up anything that was bothering me. Through our work together, I was able to better understand and express my needs outside the counselling room, and I found more ease and calm in my daily life.

I came to Anja because I was stuck in some family dynamics that were weighing me down, and I didn’t have the strength on my own to take initiative and free myself. I also struggled with handling my own anger in certain situations and often felt overwhelmed by it. With Anja, there was always a calm and understanding atmosphere. She always made me feel that I was okay just as I am. I felt seen and was able to speak openly. By now, I’m able to express my needs more clearly and I’m no longer afraid of rubbing people the wrong way or becoming „unpopular“—as long as I stay true to myself. (Translated from German)

Ich kam zu Anja, da ich an einigen familiären Strukturen festhing, welche mich belasteten und ich allein nicht die Kraft hatte, um die Initiative zu ergreifen und mich zu lösen. Außerdem hatte ich Probleme, mit meiner eigenen Wut in bestimmten Situationen umzugehen und fühlte mich oft überfordert davon. Bei Anja herrschte stets eine ruhige und verständnisvolle Atmosphäre. Sie hat mir immer das Gefühl gegeben, dass ich richtig bin. Ich habe mich gesehen gefühlt und konnte offen sprechen. Mittlerweile kann ich meine Bedürfnisse klarer kommunizieren und schrecke auch nicht davor zurück, mal anzuecken oder mich „unbeliebt“ zu machen, solange ich zu mir selbst stehe.

Ich wollte nur ein paar Sitzungen, um meine Wutprobleme und meinen Kampf mit chronischen Schmerzen und Frustrationen zu besprechen. Mit Anja erlebte ich eine sichere und unterstützende therapeutische Beziehung, die viel länger dauerte als erwartet und mir viel Erleichterung brachte. Anja ist sehr warmherzig, vertrauenswürdig und ehrlich, und ihre Fähigkeit, wirklich zuzuhören und zu verstehen, wovon ich spreche, war unglaublich hilfreich. Ich habe es sehr geschätzt, dass wir in meinem Tempo gearbeitet haben und dass ich alles ansprechen konnte, was mich störte. Durch unsere Zusammenarbeit konnte ich meine Bedürfnisse außerhalb des Counsellingraums besser verstehen und kommunizieren und fand mehr Leichtigkeit und Ruhe in meinem täglichen Leben. (Übersetzt aus dem Englischen)

Nach dem Umzug von Australien nach England fiel es mir schwer, mich an meine neue Umgebung zu gewöhnen. Ich war überfordert, isoliert, meine Arbeits- und Wohnsituation war ein Kampf und das alles belastete meine psychische Gesundheit und meine Beziehung. Bei Anja fühlte ich mich respektiert und eigenverantwortlich für meine therapeutische Reise. Als ich mich mit meinen Gedanken und Gefühlen verrannte, half sie mir, meinen Weg und Klarheit zu finden. Anja war sehr gut darin, zusammenzufassen und zu reflektieren, was sie von mir hörte, und stellte manche meiner Überzeugungen in Frage. Die emotionale Arbeit war nicht immer einfach, aber es hat sich absolut gelohnt. Unser Dialog ermöglichte es mir, neue Perspektiven zu entwickeln, und ich fühle mich gestärkt, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. (Übersetzt aus dem Englischen)